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おすすめ商品

露真珠ゴマージュ

12,000円(税抜)

高い潤いを保ちながら、不要な角質をやさしく落とします。黒ずむ前に、簡単なケアで、透明感のある肌を目指しましょう。

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露真珠コスメ 美容コラム

時短洗濯

忙しい女性必見!時短洗濯を成功させる4つのコツ

毎日家事に追われて、自分の時間を失くしていませんか?
特に洗濯は干すのが面倒だったり、天候に左右されたりと
色々手間がかかってしまいますね。
そんな面倒くさい洗濯をパッと終わらせたい方に、
「時短洗濯を成功させるコツ」をご紹介いたします!

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秋の抜け毛の原因

秋は抜け毛が一番多いって本当!?その理由と対策とは

髪を洗ったときや枕に付いた毛を見たとき、抜け毛を実感するという人は多いもの。
特に秋は抜け毛が増える季節で、人によっては春先の3倍も髪が抜けると言われています。

どうして秋は抜け毛が多くなるのでしょうか?
その理由と心がけたい対策についてお伝えします。

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中高年にオススメの運動法

老化を防いで若々しく!中高年にオススメの運動法とは

年を重ねるにつれ、運動不足による体の不調を感じるという人は少なくありません。
疲れが取れなかったり、太りやすさを感じていたり、
体のいろいろな部分に痛みや重みを感じたりするという人も多いでしょう。
運動不足は肥満や生活習慣病、そして体の老化を招きます。
老化を防止して若々しく過ごすために、毎日の生活に軽い運動を取り入れましょう。
まずは、筋力トレーニングやウォーキングなどの運動を気軽に始めてみるのがよいでしょう。
定期的に時間が取れる場合は、ジムやプールなどに通うのも良いですね。

今回は、中高年の方にオススメの運動法をご紹介します。

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忙しい女性に薦めたい『時短家事』掃除編

忙しい女性に薦めたい『時短家事』掃除編

なかなか時間が取れず、ついつい掃除が後回しになってしまうという人は多いもの。
疲れて帰ってくると、食事をして旦那さんや子どもの世話を焼くだけでいっぱいいっぱいですよね……。

そこで今回は、「毎日忙しい!」という人にこそ身につけてもらいたい、掃除の時短テクを紹介します。

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秋のスキンケア

夏のダメージを持ち越さない 秋のスキンケア

夏の日差しはお肌の天敵です。
どんなに日差し対策をしても、鋭い夏の日差しは肌の奥底にまでダメージを与えているもの。

このダメージの影響が出始めるのは、じつは秋なんです。
秋になると乾燥した冷たい空気も影響し、肌荒れで悩む人が増える傾向にあります

夏に受けたお肌のダメージを回復しつつ、秋の空気に備えたスキンケアの方法をご紹介します。

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コラーゲンの減少と肌の関係

老化の原因にも!コラーゲンの減少と肌の関係

「最近肌の衰えを感じる」という人は、
もしかしたらコラーゲンが減少しているのかもしれません。
コラーゲンと肌には密接な関係があり、
コラーゲンは減少することによって肌にさまざまな影響を及ぼしてしまいます。
コラーゲンが減少するとどのような影響があり、
またコラーゲンを減少させないためにはどのような対策をとればいいのでしょうか。

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老ける原因は光老化

老ける原因は光老化!若々しい首を保つためのケアは?

首を見れば年齢がわかる、と言われているほど、首は年齢が出やすいパーツです。
首は老化しやすいとも言われており、その原因は首の皮膚にあります。
首の皮膚はほかの皮膚に比べて薄く、たるみやすいです。
それに加え、上下左右に動かすため、シワができやすいのです。

肌の衰えの大きな原因は加齢ですがそれだけではありません。
紫外線を浴びることでも老化はハイペースで進行します。
これを光老化といい、特にケアを怠りがちな首は光老化しやすいと言われています。
今回は、光老化とケア方法について紹介します。

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